„Ich dachte immer, je mehr ich mache, desto besser wird es.

Mehr Diäten, mehr Training – das war mein Mantra.“

Als damals alleinerziehende Mutter jonglierte ich mein Business, den Alltag mit meinem Kind und eine strenge Wettkampfdiät. Ich glaubte, das sei der Weg zu Erfolg und Wohlbefinden. Doch der Preis war hoch. Mein Körper geriet völlig aus dem Gleichgewicht. Ich war nicht nur ausgelaugt, mein Schlaf war komplett gestört, meine Haut rebellierte, und meine Stimmung war im Keller. Obwohl ich äußerlich fit erschien, konnte ich meinen Alltag nicht mehr bewältigen. Mir fehlte nicht nur die Energie, mein Körper schrie nach Hilfe mit wiederkehrenden Panikattacken.

Ich ernährte mich doch schon gesund und machte Sport. Ich zweifelte an mir selbst. Hilflosigkeit machte sich breit und das Gefühl von der Schulmedizin komplett allein gelassen zu werden. Auf der Suche nach der Ursache bin ich auf die Hormone gestoßen. Nach vielen Büchern, Weiterbildungen und verschiedenen Lösungsansätzen, habe ich einen Weg gefunden ,mich wieder wie ein neuer Mensch zu fühlen. Heute esse ich Schokolade ohne schlechtes Gewissen, schlechte Haut oder an Gewicht zu zunehmen.

Hi, ich bin Daniela, und ich verstehe, wie du dich fühlst. Seit über 10 Jahren arbeite ich als Ernährungsexpertin, Personal Trainerin und Hormon Coach. Ich habe nicht nur meine eigenen hormonellen Herausforderungen gemeistert, sondern auch vielen Frauen geholfen, ihre Hormone wieder in Balance zu bringen – ohne extreme Diäten oder übermäßigen Sport.

Eine dieser Frauen war Anke. Sie litt unter starken hormonellen Problemen, fühlte sich aufgebläht und fremd in ihrem eigenen Körper. Gemeinsam fanden wir heraus, dass ihre Beschwerden durch Hashimoto verursacht wurden. Durch gezielte Analysen und individuelle Betreuung haben wir ihre Lebensqualität zurückgewonnen.

Unser Ziel?

Dem Diätwahnsinn ein Ende zu setzen und dir einen Weg zu zeigen, der deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt.

In unseren 1:1-Coachings analysieren wir deine hormonellen Ungleichgewichte und entwickeln einen maßgeschneiderten Plan, der dich wieder in Balance bringt. Dort, wo die Schulmedizin oft nur Symptome bekämpft, setzen wir an der Wurzel an.

Wir haben bereits hunderten Frauen geholfen, sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen. Jetzt möchte ich mein Wissen und meine Erfahrung mit dir teilen, damit auch du die Ursache deiner Probleme verstehst und eine echte Lösung findest.

Es ist Zeit, deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen und deinen Körper zurückzugewinnen..